随着手机的普及，越来越多成年人离不开手机。而如今，手机却给孩子的世界蒙上了灰色的阴影。

孩子对手机的沉迷和依赖，日渐成为教育的一大难题。

甚至，越来越多悲剧因此发生。

一个高中生因为两次玩手机被抓，凌晨从学校宿舍坠楼；

一个15岁女孩因为父亲给不够钱买手机，竟然跳楼自杀；

一个男孩因为玩手机与父亲发生口角，从家中跳楼轻生；

……

一个个悲剧在警示我们：

手机无罪，但沉迷手机的后果很可怕。

它会让孩子失去许多很宝贵的东西，甚至是，生命。

别再让孩子沉迷手机了，后果真的很严重。

一部手机

使得孩子彻底沉迷

玩手机有多容易上瘾？

大概就是，只要你给孩子一部智能手机，就等于把他推到了上瘾的边缘。

英国伦敦国王学院一项研究发现：

在18-30岁的人群中，有38.9%的人有“智能手机成瘾”的症状，一拿到手机就停不下来。

广西有一个15岁的男孩，在上网课期间没日没夜地玩手机游戏，每天睡眠不到3小时。

一个月后，他突然在家中晕倒，被医生诊断为「中风」。

宁波妇儿医院的某天夜班，连续接了2个因为沉迷手机而出事的孩子。

一个因为父亲不让玩手机而「自残」，另一个因为姑姑不让玩手机而「自杀」。

因为一部手机，孩子把生命当成儿戏，亲子之间频繁出现冲突，一个个悲剧由此发生。

到这种地步了，我们还能忽视沉迷手机对孩子的危害吗？

手机里的世界太精彩，沉迷其中的孩子逐渐忘记了现实世界，一点点靠近万劫不复的深渊。

玩手机，正在成为青少年儿童悲剧的源头。

PART.1

为什么孩子

容易沉迷手机

国内首份儿童网络安全研究报告（2016年）显示：

3-6岁的孩子中，手机接触率已高达91%；小学9-10岁的孩子，已和成人使用行为相差不多。

如今的孩子，越来越容易沉迷手机。

在网上读到这样一段话，深有感触：

三十年前，人们惊唿流行音乐会毁掉下一代；

二十年前，人们惊唿电视节目会毁掉下一代；

十年前，人们惊唿电脑及因特网会毁掉下一代；

现在，人们开始惊唿手机会毁掉下一代……

似乎人们已经有了共识，每个问题的背后，罪魁祸首不会是父母也不会是自己，总有一个替罪羔羊。

但孩子沉迷手机只是表象，所隐藏的真相，是孩子从未被满足过的心理需求。

《少年说》中，有一个孩子流着泪控诉父母：

“小时候，我以为手机才是爸爸妈妈的孩子。我每次看他们，他们都在盯着手机。他们想让我安静，不捣乱，就把手机丢给我，让我在一边玩。”

父母，才是孩子和沉迷手机之间的一道墙。

父母教育的缺失，才是孩子痴迷垃圾快乐的根源。

PART.2

玩手机，毁掉孩子的一生

经常玩手机和不玩手机的孩子，十年后的区别让人难以想象！

国外曾经发起一项调研，选取了100个孩子，其中50名完全接触不到手机，另外50名已经对手机痴迷。

10年后，50名痴迷手机的孩子中只有2名考入大学，而其他50名全部考入大学，还有16位获得了全额奖学金。

玩手机对孩子的影响，是一辈子的，也许不用等到10年后，孩子的人生就会发生翻天覆地的变化。

2017年，一款名叫“蓝鲸”的游戏从国外传入，一时风靡国内大中小学。

游戏专门吸引那些有抑郁、自残倾向的孩子，教唆他们在身体上刻字、画字符，完成一系列任务，终极任务就是自杀！

江苏常熟一个未满18岁的男生被教唆跳河自杀，幸好常熟网警察觉不对，及时出警解救。

男生说，是游戏里的网友教他这么做的，如果他不照做，家人就会被威胁。

手机只是一种通讯工具，但一旦沉迷，这种工具有可能毁了孩子的人生乃至生命。

PART.3

玩手机，摧残孩子的健康

你知道长时间玩手机对孩子意味着什么吗？

意味着颈椎变形。

江苏一名9岁男童，经常感到脖子酸胀，手指发麻，父母带他去做CT检查。

不检不知道，一检吓一跳，孩子的颈椎已经变成一条直线！（正常人颈椎本带有前曲的弧度）

原来，孩子长期低头玩手机，导致颈椎严重变形。

要知道，成年人低头玩手机，嵴椎就额外增加了27公斤的压力，相当于一个六七岁的孩子坐在脖子上，而孩子受到的伤害只会更大。

意味着近视度数越来越深。

浙江省眼科医院发现，孩子连续玩20分钟平板电脑，视力平均下降41.7度，连续玩20分钟手机，视力平均下降43.8度。

意味着性格变得孤僻。

有小孩因为父亲不让他玩游戏，转身走进厨房，拿起菜刀就往手腕上割。

有孩子因为过度沉迷手机，不愿意与同龄人交往，逐渐患上重度抑郁症。

玩手机的危害不容小觑，哪怕短时间内看不出来，但时间一长就会对孩子造成致命性伤害。

PART.4

玩手机，影响孩子的三观

1、影响孩子的金钱观。

还记得那个卖肾买苹果手机的17岁年轻人吗？

他在网上找了中介，做了人体活体肾脏移植手术，获得2.2万元，买了iPhone 4和iPad。

然而手术后，他的身体越来越差，只能卧病在床，一米九的个子瘦到只有90多斤。

错误的金钱观，会影响孩子一辈子。

2、影响孩子的人生观。

心理学家亚当·阿尔特说过：“游戏、八卦、直播等娱乐产品，就像毒品，一不留神就让人上瘾。”

可怕的是，我们的孩子越来越离不开这些垃圾快乐。

他们甚至不想好好读书，只想成为一个赚快钱的网红，直播平台上越来越多的未成年人就是最大的危机。

3、影响孩子的世界观。

近年来，校园暴力备受关注，那些孩子一边对同龄人拳打脚踢，一边拿着手机全程记录。

他们没有意识到自己的恶劣，甚至把视频传上网，博取点击量。

正因为从小受到充斥着色情、暴力信息的网络环境影响，有些孩子已经抛弃了基本的道德规范，甚至走上了违法犯罪的道路。

PART.5

玩手机，威胁孩子的学习

国外一位儿童行为学家研究发现，沉迷手机的孩子的大脑，比起普通孩子的大脑有明显的萎缩倾向！

经常玩手机的孩子无论在认知能力、想象力、思维能力还是在专注力和动手能力上，都明显差于普通孩子。

1、影响语言表达能力。

屏幕每开1个小时，孩子从父母嘴里听到的词汇量就减少至少500个，看太多电视手机，孩子的语言表达就会变得迟缓。

0-5岁是孩子语言发育的关键期，若过早使用手机，孩子就不愿意开口锻炼说话能力。

2、影响思维逻辑发展。

手机里基本上是图像内容，无法锻炼孩子的思维能力，当孩子开始依赖手机上的学习软件，就会懒得思考，只追求速度，极大影响了他们的思考方式。

3、影响学习兴趣养成。

有班主任总结，尖子生一般很少使用手机，而普通生很久以前就对手机成瘾。

手机游戏对孩子的诱惑是巨大的，一旦孩子放不下手机，他的学习就会被荒废掉。

PART.6

玩手机，破坏孩子的交际

“北京理工大学附中学生跳楼”，就是很典型的悲剧。

沉溺手机的他，一旦离开手机，就无法学习，于是找父亲要回手机。

父亲坚决不给，恼羞成怒的孩子直接从家中11楼阳台跳下，当场身亡。

惨剧发生后，孩子的母亲悲痛欲绝，没过几天趁家人不防备，相继跳楼身亡。

因为一台手机，两条鲜活的生命就此终结，一个家庭活生生被摧毁！

沉迷手机，孩子不仅和父母的关系变差，和身边人也很难相处。

有孩子在手机的小世界里能言善辩，广交好友，回到现实却少言寡语，人缘极差。

面对面的交流，他们恐惧，只有隔着一道屏幕，他们才能随心所欲。

有研究表明，一个人如果每天使用手机达到68分钟以上，就有患上抑郁症的风险。

难怪有人说，手机就像精神鸦片，将一个孩子饱满蓬勃的精神状态都吸走了，它是信息时代扼杀孩子的最大凶手。

不擅交际，不善言谈，躲在自己的小世界里，孩子终有一天会荒废了自己的人生。

PART.7

电子产品

损害孩子智力发展

德国两位儿童心理学家做过一组实验。

他们让三组5岁的孩子在纸上画人，这些孩子的区别在于爱不爱看电子产品。

每天几乎不看电子产品的孩子画的最好看，最完整。

每天看电子产品超过3小时的孩子画的只有线条，十分呆板。

看电子产品内容不受限的孩子画的基本不成人形，要么四分五裂，要么缺胳膊少腿。

三组图差异之巨大，令人不敢想象这三组孩子智力的差距。

新闻时有报道，过度使用电子产品有可能导致大脑萎缩、智力退化、记忆力衰退等。

孩子长期承受来自互联网大量无意义、碎片化信息的冲击，不能正确应对这些狂轰乱炸，结果就是失去基本的逻辑思维。

PART.8

各位家长

别让手机偷走孩子的梦想！

1、父母自己少玩。

父母是孩子最好的老师，父母放下了手机，孩子自然不会沉迷。

一定要给孩子做好榜样，要想孩子做到什么，自己先要做到什么。

2、经常陪伴孩子。

沉迷手机的孩子，大多因为缺少父母的陪伴，把这份依赖转移到手机上。

陪伴才是最好的教育，哪怕只是无声地陪伴，都让孩子受益匪浅。

3、改变家庭氛围。

父母把玩手机的时间，用来看书，陪孩子玩游戏，或带孩子进行户外活动。

先改变家庭氛围，让孩子愿意主动放下手机，我们的教育才能奏效。

4、培养孩子兴趣。

让孩子拥有至少一个爱好，那么他无聊时可以练字，悲伤时可以抚琴，快乐时可以歌唱。

玩手机绝对不是孩子唯一的娱乐，多培养孩子的兴趣爱好，让孩子的人生变得丰富多彩。

5、控制时间内容。

设置APP使用对象和使用时间，设置网页浏览限制，引导孩子正确使用手机。

事前和孩子约法三章，让孩子明白手机只是一个工具，不能沉迷与依赖。

手机不会毁掉孩子，但父母别把孩子引入歧途。

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