打骂式教育孩子对于现代教育来说是已经在面临淘汰了，但是各位家长可能不知道，打骂孩子还不是最严重的情况，在“这件事”面前，其他的都是浮云。

一提起父母的家庭暴力，人们首先想到的就是打孩子。其实，打孩子只是一种“热暴力”，而在精神上打击、孤立、冷落孩子，也是一种暴力行为。这种暴力被心理学家称为冷暴力。

人们容易看到热暴力带来的伤害，谴责这样暴虐的父母。但是，对于“冷暴力”对孩子的危害，大家却不够重视。其实，同“热暴力”一样，“冷暴力”给孩子造成的伤害一点也不少，甚至有过之而无不及。

一般来说，来自父母的“冷暴力”包括两种：一种是言语上的打击、贬低，称作语言暴力。另一种就是情感上的忽视、拒绝、否定，称作情感虐待。

言语虐待是冷暴力最常见的一种形式。表现有：

孩子犯了错误，用辱骂、贬低的语言攻击孩子；

给孩子取外号，嘲笑孩子的生理特点；

孩子取得成绩，对孩子冷嘲热讽，打击孩子的自信心；

孩子遇到困难来求助，父母却说：“你就是和人搞不好关系”，逼孩子检讨自己；

孩子伤心难过的时候，父母却说：“别耷拉着脸，没人欠你的。”

……

父母对孩子施加语言暴力，会严重伤害孩子的自尊心，造成极大的心理创伤。

需要注意的是，语言暴力和正常的批评教育是有区别的。批评教育是教育中必不可少的一种方式。但是，批评教育的根本目的是帮助孩子进步，是积极的、建设性的。提出的意见是具体的，公正合理的。分寸上适度的，尊重孩子人格的。

而语言暴力不过是父母以孩子学习、生活中的不足或错误为借口，而肆意宣泄个人的消极情绪，这与批评教育有本质的不同。令人遗憾的是，很多父母并不能区分这两者。

那么为什么家长一生气就实施“冷暴力”？

随着时代的进步和观念的更新，人们逐渐意识到武力伤害孩子的种种不良后果，因此，越来越多的家长摒弃了“棍棒底下出孝子”的老观念。但管教调皮的孩子依然需要方法和手段，于是看起来既体面又有效的冷暴力逐渐进入家长的视野。

这些家长通常认为“我不跟你说话，你就该知道怎么反思自己。”当孩子犯错时，家长往往绷着脸一言不发，等着孩子意识到自己的不对，说到家长满意才算结束。

而且，这种精神暴力很容易带给“施暴者”一种令人着迷的快感，使其永远处于有利的压制人的位置，并且拒绝任何的反抗和挑战，只有乖乖按照“施暴者”的要求才能解脱。

一般来说，冷暴力常常会被我们施加给爱我们的人，因为知道自己被在意，才有底气打响这一场必胜的战役。因此在生活中，比起反抗父母，孩子往往在害怕失去父母的恐慌中直接屈服，反思自己的过失，保证自己不再犯，用主动认输来乞求结束折磨。

于是，家长会意识到冷暴力的有效，从而一用再用。在家长看来，冷暴力似乎能够不费一兵一卒就让孩子弃械投降，他们可以看到孩子的无措和恐慌，或许会觉得只是给孩子的小小教训，却看不到孩子伤痕累累、鲜血淋漓的内心，而且这些伤害由于无药可医，往往经年难愈。

另外，家长往往认为，只要让孩子好好反省，孩子就一定会明白自己的用意和想法。于是采取冷暴力，不和孩子说话，不搭理孩子，直到对方猜出自己哪里错了，做出保证才算结束。

但往往不如人意。其实是由于这样看会存在一个心理误区，也就是“透明度错觉”。

什么是“透明度错觉”？“透明度错觉”是社会心理学的一个概念，即人们通常会高估自己的个人心理状态为人所知的程度。

换句话说，就是我们常常会高估他人对自己的了解程度，觉得对方很容易看出自己的想法。但实际上，他人远远没有我们认为的那么容易了解自己。我们在他人眼中并非透明。

在恋爱关系中，这种心态也经常出现。有些人总是埋怨伴侣不了解自己，但一生气了就什么都不说，任对方紧张不安，就是不搭理人。他们以为只要让对方好好想想，就能猜出自己的小心思，但往往南辕北辙，于是越发加深了伴侣不了解自己的想法，为分手埋下引线。

在家庭关系中，“透明度错觉”也往往成为家长实施冷暴力的由头。但长期生活在一个得不到足够安全感和确定的爱意的环境中，孩子为了适应，往往会学着察言观色，失去自我思考的独立性。

冷暴力带来的伤害往往不是一时的，它不同于身体的伤痕，可以涂药、包扎，内心的伤痕往往在经年之后还隐隐作痛，终生难愈。

“冷暴力”带给孩子的伤害

NO.1

缺乏安全感

站在悬崖边的人是很难拥有安全感的。冷暴力对于孩子来说，正是这样。长期处于得不到回应的状态，即使是成年人都可能难以忍受，更何况是一个小孩子呢？

经常被家长冷暴力的孩子，内心会缺乏安全感和归属感，即使有快乐美好的时刻，也会潜意识地认为自己迟早会失去。快乐短暂，遭受漠视的分分秒秒却过分难熬。

NO.2

敏感、自卑

为了从冷暴力中解脱，孩子不得不学着察言观色，顺着父母的心意做事，不敢表达自己的意见。久而久之，孩子会变得敏感、自卑，认为自己不配得到被爱的幸运，只能如履薄冰地成长。

遭遇家长的冷暴力时，孩子可能会想“是我不够好吗？”“是我不配被爱”“我做什么都是错”，这些消极想法随着冷暴力的叠加而不断加深，直到孩子确信自己什么都做不好，想什么都是错，成为一个自卑、敏感的孩子。

为了避免这种“杀人不见血”的精神暴力，家长需要改变想法，正确教育孩子。

避免家庭教育冷暴力的方法

孩子不能打，也不让骂，那么，当孩子犯错该如何教育孩子呢？很多家长对此有很多困惑，存在认识误区。家长经常把发泄情绪当成解决问题的手段，并不是真正就事论事进行教育。特别是觉得孩子给自己丢脸时，更会当众责骂，好像只有这样才能显出家长的权威和责任。还有些人误读俗语“当面教子，背后教妻”，认为当面就是当着他人面不分场合责备、教育孩子。其实，当面是指及时针对孩子所犯错误对症下药进行教育，而非不顾场合当众批评。

其次，家长对无条件的爱理解有误区。我们常说，孩子安全感的建立来源于家长无条件的爱。无条件的爱，指的是家长无条件地接受孩子先天的禀赋，接受孩子的性格特点，接受孩子的独特性，不是无条件地接受孩子的不礼貌，接受孩子的无理要求等后天养成的不良行为和习惯。

理解了这一点，也就容易理解什么是正确的批评和表扬。

古今中外的智慧之人早就告诉过我们，希望别人怎么对待我们，我们就应该怎样对待别人，这是处理人际关系的黄金法则。如果家长能接受孩子也是独立个体这一基本的儿童观，就能明白，这里的别人中应该也必须包括我们的孩子。

记得小时候每当做错了事情，会听到大人问：“一等人靠眼看，二等人靠嘴说，三等人才需要打骂。你是要做几等人呢？”家长这样询问，说明家长具有共情能力，并且能善待孩子的自尊，因为他们知道孩子也是很要面子的。

每个孩子都希望得到父母的认可。父母惩戒时多大程度上能呵护到孩子的自尊，体现的正是家长的教育水平。所以管教孩子时，父母首先要保持自身情绪稳定，心态平和。面对孩子的失当行为，父母有责任先管好自己的情绪，秉持“己所不欲，勿施于人”的黄金法则，如此，家长在成长之路上又上了一个新台阶。

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