怎样培养孩子的意志力？

现今有好多的孩子普遍存在意志力低的情况，孩子的表现在做事情上，不能专注于一件事情，通常出现在学习的时候会有这种表现，以致于孩子的成绩低下，让作为父母的我们很是焦虑，那么应该怎样锻炼孩子的意志力呢？

一、从体能的角度来培养孩子的意志力。孩子只有掌控了自己的身体，他才能掌控他自己的思想和意识。所以孩子如果有持续的运动，我们家长每天带着孩子每一周有持续的、规律的运动方式。在这个过程中，让孩子感到痛苦，并且因为坚持最后得到了身体的改善和内在的成就感。孩子会觉得做这样的事很有回馈感，很有价值感的话，那这个孩子对自己身体的意志力就形成了。

二、在孩子遇到比较复杂的作业，向我们父母请教时，父母们不妨先问问孩子的思路、他的思考方法。如果孩子实在没有解决的方法，我们家长再把思路和想法告诉孩子，最终让孩子自己得出答案。这样可以向孩子传递一个信息，完成作业是自己的事，父母只是起引导辅助的作用，不管再困难，不管如何寻求帮助，孩子总是要用自己的力量解决问题。

三、父母们要给孩子积极的反馈，进而让孩子在这个领域有兴趣，对某些事物的主题有爱好、有热情。那么孩子的意志力在这个领域也就养成了。比如说孩子的读书、学习、待人接物等这种能力等，方方面面都是需要我们父母引领的。