青少年心理出了问题该怎么办？

每日励志一句：成功不是击败别人，而是改变自己！

亲爱的父母：

今天我们上了心理课， 我就想到我之前跳楼自杀，当时我觉得未来一片灰暗，觉得自己连累了你们，我还记得在医院你的眼神，你一定是失望了，我记得你说“以后不要这样了”真的很对不起，我觉得我拖累了你们，但是现在不这样想了，其实我不止跳过楼，还偷偷吞过药，吃了三板，我现在珍惜生命了。

我真的很想你们，我觉得我之前太对不起你们了，我想去帮你们，想抱你们了，但现在却什么都做不了，真的很难受，连说一句话都不行，真的我想你们，最近好自卑， 怎么办？

我爸最近怎么样，要控制好饮食，你也不要工作太累了，要好好吃饭，睡觉，还有我出来后还可以上学吗？我想上学。抱歉，带给你们了负能量，但也算进步了，因为我们“谈心”了。

最后，我爱你们，你们不能吵架啊，加油！对了，家信快一点，别人都一天一封，我现已经完全戒掉手机了，我不会让它破坏我们的关系，我要参加暑期夏令营，家信不用你俩研究，把真实想法写出就好。

爱你们的儿子