如何预防青少年轻生？

珍惜生命不仅仅是指的不放弃生命，不放弃生命只是最基本最基本的一个条件。没有这个条件，一切都是虚无和没有意义的。可是有了这个条件也不代表珍惜生命，供用惠特曼一句话:当我活着，我要做生命的主宰，而不做它的奴隶。 我想这样就足够了，不做生命的奴隶就不会对命运束手无策;不做生命的奴隶就不会颓废地生活。

由于考试失败，学业压力等，而自我心理承受能力又过低，选择轻生之路的中学生往往自尊心很强，对自己要求过高，父母期望也很高，而一旦受到挫折，便承受不了，受到挫折后得不到我们家长的理解与支持，会感到失去了生存的意义。因此，我们要对孩子不断地进行挫折教育。

孩子在李锋心理教育中心每天都在进步。刚开始到一个陌生环境肯定会焦虑不安。通过一个星期的适应，孩子会了解整个作息、活动安排。在此期间，有心理老师对其进行心理疏导，慢慢打开心扉，交流一些更深层次的感受。了解孩子的问题以及孩子自己，对亲子关系，对社会交往的期待。之后，孩子会随着各项活动的开展，学会表达自己的意愿，换位思考，理解他人。不仅改变自己的行为方式，更重要的是从认知、思想、态度方面有所转变。

树立正确的价值观。在生活中，家长要以身作则。不能以自己是大人为由做一些影响孩子的事情。比如说玩手机这件事，有时我们大人玩手机的时间也不短，在这种情况下，我们要求孩子不要这样做是很难有说服力的。因此，我呼吁家长和孩子可以相互监督，做约定，制定计划，和孩子一起克服难题。从孩子的角度考虑，他们会感受到来自家长的支持与关爱。