女儿一直不愿意去学校怎么办？

亲爱的宝贝璐：

妈妈昨天很忙没有看视频，刚刚才听了你的情绪管理演讲，你讲得太棒了！我的孩子。

还记得以前在家时你经常发脾气吗？那时妈妈就跟你谈过这个话题，人一辈子最难管理的是自己的情绪，但这比任何事情都重要，你一定有过这样的经历，头脑一热，一切条条框框都扔在了脑后，只剩下了冲动，冲动之余，做出了许多出格的事情。等冷静下来，才感到后悔莫及，但是事情都已经发生了，后悔也晚了。其实，如果当时再冷静一点。就可以很好地解决问题，为什么就不能控制自己呢？所以，与其到事后再后悔，还不如在冲动的情绪上来的时候就努力让自己平静下来。一旦感到自己的呼吸加快，心跳加速，大脑在迅速的失去清晰感时，就一定要提醒自己：“冷静，冷静，再冷静！”让自己把思绪沉下来，只有脑袋清醒，观念清醒，理智才会发挥作用，你就会发现事情远没有你想象得那么糟糕，只要从容应对，一切都可以解决。

我们也要学会释放情绪，比如唱歌，和闺蜜倾诉，望着大海或山川河流大喊几声，瞬间就会舒服很多…

女儿：故事中的老爷爷是不仅没有发脾气并且利用他的智慧达到了他想要的效果，但是如果发脾气不仅气坏自己的身体，结果可能也不尽如意。

宝贝，你去李锋教育五个月了，从上次妈妈跟你谈话我已经感觉到你非常会控制自己的情绪啦！包括你跟爷爷奶奶视频你眼泪快流下来了但你依然对着他们笑，因为你怕你一哭他们会哭得更厉害！

你比以前更加的坚强了，身体完全好了才写信告诉我，妈妈发现你手臂上的胶布了，问了顾哥知道你喉咙疼输了三天液，为你点赞！

因为未来可能还会有更多的事需要你独自去面对，一个人去走，继续勇敢前行！

孩子在排练节目

在这里妈妈跟你提出一点建议，可能因为我从小到大对你没有进行严格要求，你的目标感还不太强，有一次在一个偶然的机会我看到过一位名校校长的话语：他说很多的家长觉得自己的孩子健康长大就行，身体健康心理健康就很满意了，殊不知这样会让孩子对自己也没有要求，进入社会后面对强大的竞争力和压力她又该如何应对呢？

在读书奋发上进的这个时间段，家长一定要根据自己的家庭对孩子有要求，定目标，陪同我们的孩子一起成长，成才！

女儿：从现在起我们约定，每次给自己定一个小目标逐步去完成，并且要严格要求自己，自律性要更强，这样等你从李锋教育毕业再回来读书你就会轻车熟路！

曾经你也在信中跟妈妈说过，少年不吃苦，老年徒伤悲，还记得吗？

你不用担心，妈妈陪你！你吃学习的苦，妈妈吃工作的苦，生活的苦，先苦后甜，我们肩并肩手拉手一起成长，一起将我们的生活过的甜如蜜！

上封信你跟我谈到疫情为什么严重？是因为武汉这边有无症状感染者所以现在管得比较严，因为要预防，不能让新冠肺炎再次侵蚀中国。

你想要啥六一儿童节礼物告诉妈妈，我快递给你哈，虽然你14岁了，在妈妈心里你永远是我最爱的宝贝，就算以后妈妈100岁，你80岁了，还给你买儿童节礼物可好？哈哈！嗯啊，么么哒！

好了，这次就跟你分享这么多，下次再叙。