让青少年养成好习惯需要多久？

每日励志一句：没有口水与汗水，那就没有成功的泪水。

亲爱的父母：

听说郑州封城了，我要的物资还能寄吗？你们没有收到物资单吗？很疑惑？

还有17天过年了，我要了物资，大部分都是吃的，希望你们帮我买，毕竟今年只能写一次，要的都是老师同意的，还有上次那份物资的，我等好久了，老师说可以要洗衣服，我想要一条新裤子和卫衣，我那双蓝鞋子就当新鞋子，还有红色外套，希望你们寄过来，吃的可能有点多，请谅解，我也想吃辣的。

你们在家可还好，我特别特别想你们，听说今年疫情还是特别严重，挺担心你们的，五月份考试会推迟的，可能到六月或七月吧，我这几天心情特别压抑，老想哭，虽然在别人眼中我依然特别开朗，但我心里特别难受，一方面担心自己以后的生活，一方面担心你们，心里好压抑，而且我发现我特别对不起你们，但我感谢你们把我送到李锋心理教育中心，我也挺委屈的，别人的父母，不管再忙都给孩子回家信，那我也不怪你们，因为我知道你们忙，在这里没有你们照顾我，学会了自立自强，手机也不是必需品，该放下就放下，我特别自责，一味的向你们索取，从未考虑你们的感受。

我会在这里好好学习，训练，我上周写的心理剧本，不知道你们看了没？我也会好好复习，好好改变自己，快过年了，不说悲伤的话，你们一定要和奶奶唠视频。

这一段一直有事憋在心里，特别难受，也从未和别人说过，我和同学不和，也和几个同学起过矛盾，但我不会打架的。祝你们开心。

你们的儿子：小坤

2021.2.5